SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki spalacz

  • Spalacz.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki polecacie spalacz dla kobiet w dobrej cenie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2016-08-02 11:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki mam sobie kupic spalacz tluszczu tylko nie jakis bardzo drogi.. stosuje trec clean burex i nic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2016-08-09 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na ostatni miesiac redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wagi zamiast schodzic, robilem tez przerwy majac tego dosc po czym wracalem po tygodniu, dwoch. Wiadomo trudne poczatki. Wlasciwa redukcja z jako tako ogarnieta dieta to jakies 4 miesiace z kawalkiem. Dieta tez dopracowywana z czasem z pomoca tego forum od wersji "do niczego" do "moze byc", wiec na poczatku slaba, teraz calkiem ok, sporo sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2016-08-12 11:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nisko purynowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Potrzebowałbym pomocy w diecie nisko purynowej. Którą muszę stosować, i zaczynam redukcję muszę zejść ok 12kg Suple jakie posiadam to Beta alinina, creatyna, białko i BCAA.Dołożyć do tego jakiś spalacz? jeżeli tak to jaki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2016-08-25 22:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki jest dobry spalacz tkanki tluszczowej i taki nei za drogi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-08-28 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zaczynam redukcję, z dietą sobie poradzę. Ale mam pytanie odnośnie suplementacji: Na tą chwilę posiadam kreatyne beta-alinine BCAA i białko. dorzucić do tego jakis spalacz, jeżeli tak to jaki :)? Oczywiście zawsze posłucham mądrej rady od kogoś doświadczonego :) Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2016-08-30 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Proszę o doradzenie o jakiś dobry spalacz, jest ich tyle i wszystkie dobre ;). mam ból głowy jaki wybrać :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-09-13 18:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz+pre

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki polecicie dobry i nie za drogi spalacz. Dodam ze to bedzie moj pierwszy kontakt z takim suplementem. No i jakis dobry PRE glownie poprawiajacy pompe i zeby tez dobrze pobudzil. Stoaowalem juz Ostrovit Pre pump oraz z K*D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-09-15 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamieszczę podstawowe informacje o sobie, jeśli czegoś nie ujęłam - proszę mnie nakierować :) Mam 23 lata, wzrost : 163 cm, waga 64 kg. Szczerze pisząc, to nie mam pojęcia jaki mam typ budowy ciała , mam na myśli somatotyp. Jestem kobietą o bardziej męskiej budowie ciała :-/ Jestem ''szeroka'' , rozbudowana w ''plecach'', mam potężne łydki i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2016-11-04 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na 2 tygodniową redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] także z yohimbiną (intensywność 70-80%) Dieta: Keto SKD Trzeci tydzień już wchodzi masa na HST +10-15% kcal Chcę skorzystać z yohimbiny, synefryny i dołożyć do tego jeszcze jakiś spalacz. Jaki proponujecie? Budżet na niego to +/- 120zł. Ze spalaczy nie korzystałem od lipca. Coś jeszcze warto zakupić aby najlepiej spożytkować te 2 tygodnie bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2016-11-07 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry, chciałabym zakupić spalacz tłuszczu, aby zrzucic kilka kilogramów (ok. 10). Dodam, że trenuję 3-4 dni w tygodniu na siłowni. Chciałabym dowiedzieć się, jaki by mnie wspomógł. Dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2016-11-25 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla osoby 50+

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki sprawdzony spalacz dla osoby po 50?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2017-01-14 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko kompletnie nie wiem od czego zacząć ? Wyliczyłem ze wzoru zapotrzebowanie kaloryczne ze wzoru i wyszło mi 3183,81 kcl i nie wiem ile kalorii mam obciąć ewentualnie i jakie zapotrzebowanie % białka wegli i tłuszczy musiałbym zrobić ? chciałbym zapytac czy na redukcji ja po treningu muszę jeszcze coś jeść? i Ile najpóźniej przed snem można [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2017-01-25 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ TŁUSZCZU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, bardzo zależy mi na utracie tkanki tłuszczowej. Mam 1,60m i wazę około 60kg. Nigdy nie brałam żadnego znalazca tluszczu. Jaki polecicie spalacz tłuszczu na początek dla kobiety?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2017-01-27 07:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie- zmiana nawykow zywieniowych dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostre po ugotowaniu ryzu daje lyzke oleju linianegio lub do warzyw ) z kurczakiem okolo 150-200 gram plus do tego warzywa ( 100-200 gram ) wymiennie z ryba ( co jeszcze, jaki rodzaj miesa wchodzi w gre? moga byc kotlety mielone z warzywami pieczone w piekarniku na oleju kokosowym lub w parowarze? to jem na przerwie, do konca pracy podjadam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2017-01-27 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki polecicie spalacz ktory zarowno mnie pobudzi jak i wspomoze w utracie tk.tłuszczowej ? :) Wczesniej lecialem thermal pro i kozaczek ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2017-02-08 16:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki na stałe a suple

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] życia mam na stałe przepisane leki: - tabletka osłaniająca x1/dzień - antybiotyk Ospen x2/dzień Obecnie mam 18 lat i od miesiąca chodzę na siłownię (FBW) i moim celem jest spalenie tłuszczu z brzucha i zwiększenie siły. Jaki plan treningu polecacie i suple polecacie? +mogę jakiś spalacz zażywać czy też nie? Z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2017-02-12 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jaki dobry spalacz polecacie na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2017-02-21 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po treningu jakie najlepsze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam takie pytanie do was od 3 miesięcy trenuje regularnie na siłowni i chce wprowadzić kreatynę białko i bcaa i witaminy i teraz nasuwa mi sie pytanie jakie najlepsze mam brać białko kreatyne, bcaa i witaminy (najlepiej żeby to nie były kapsułki) PO TRENINGU i czy wgl tez mam brac bialko itd przed treningem czy moge jedynie po treningu ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2017-03-07 18:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy spalacz będzie potrzebny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tę chwilę ( obciąłem liczbę kalorii itp ) nie uciekają mi centymetry z brzucha. Wygląd znacznie się poprawił, jednak co mogę zrobić aby go zrzucić? Dodam że przez miesiąc-półtora brałem spalacz z olimpu. Czy teraz np za dwa tygodnie dalej mogę wziąć, tym razem jakiś mocniejszy? Jeżeli tak to jaki byłby odpowiedni. Z góry dziękuję za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2017-03-21 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)